Groepsles

Full Body 45

Kracht, mobiliteit, uithoudings­vermogen en snelheid worden tijdens deze intensieve workout met behulp van barbells, kettle bells, elastieken, resistance bands en gewichten op de proef gesteld. We richten ons iedere les op een andere combinatie oefening, aangevuld met 2-3 kleine oefeningen. Zo train je altijd jouw hele lichaam en is geen les hetzelfde.

  • Krachttraining
  • Uithoudings­vermogen
  • Max. 9 personen
  • Adults only
  • V.a. €6,50 per les

Gratis proefles

Wil je kennismaken met jouw personal trainer? Of onze groepslessen uitproberen? Dat kan! En kost niks. Vul het formulier in en we bellen je binnen 2 werkdagen om jouw proefles in te plannen.

Ervaringsdeskundigen

Twijfel je nog? Onze leden trekken je graag over de streep! Lees hun ervaringen met Healthy Bastards.